Terapia da saúde

Quando adolescente pratiquei basquete, isso na época áurea do grande astro Michael Jordan, treinava praticamente todos os dias, é um esporte que desenvolve muito a mente e o sentimento de fraternidade entre seus companheiros de time, já que brigamos pelo mesmo ideal. Mas quando algum de seus pares não se destaca tanto quanto seu time espera, podemos ter um resultado não esperado por todos.

A algum tempo deixei de praticar o basquete com tanta freqüência, mas ainda pratiquei por esses últimos anos sendo campeão alagoano em 2007, digo mais uma vez porque já fui campeão em todas as faixas etárias que a Federação Alagoana de Basquete dispôs no período que eu treinava, fui campeão adulto em 2002, 2003 e 2007, e conquistei muitas amizades até hoje cultivadas.

No começo de 2008 fui convidado a participar da primeira Meia-Maratona de Maceió, terminei em 02 h 58 min. 23 seg., o tempo limite seria 3 horas, percorri a distância ao lado de um senhor muito simpático Coronel do exército de nome Pedro Malta que me motivava muito, encontrei ele depois na 2ª edição da Maratona de Maceió e no fim de 2008 na Gazeta, e ele me falou que não participou da 3ª edição por motivos familiares. Para minha primeira experiência achei legal me motivando a continuar minha carreira de maratonista, na segunda edição no mesmo ano, os atletas tinham duas opções 2ª Meia-Maratona de Maceió e 1ª Meia-Maratona revezamento Braskem, eu, participei desta feita da 1ª Meia-Maratona revezamento Braskem, montei a equipe de quatro pessoas que cada uma teria que percorrer 5.250 metros, para concluirmos os 21 km que é à distância da Meia-Maratona.

Assim montei a equipe Eu, Marcio (basquete), Maguinho (basquete) e Leonildo (Gazeta), chegado o dia o Leonildo não compareceu, por motivo ainda não esclarecido, ficando três, eu abri a prova, Marcio em segundo e Maguinho recém saído do exercito em terceiro, essa cara fez o percurso em quase 1 hora despencado o tempo da equipe, meu tempo desta vez ficou em torno de 30 min. acima da média, mas um tempo razoável, Marcio que participou da volta 2 teve que fechar na volta 4, assim concluindo a prova, o Marcio dentre nos três era o que tinha melhor condição física, por isso escolhemos ele para dar 2 voltas, ele fez em menos de 30 min. em todas as duas voltas, agradeço a todos, apesar dos percalços.

Na terceira edição rolou um pouco de média por parte de um dos competidores e eu participei parcialmente da prova, não estava com uma condição física muito boa também devido algumas noites de sono perdida, e pouca dedicação. Uma semana antes tinha participado da corrida dos correios 10 km, e não consegui terminar por estar sentindo dores musculares.

Começa 2009 e continuo dando minhas corridinhas, além de tornear o corpo e regular taxas sanguíneas e pressão arterual, aumenta significamente a concentração, melhora o meu sono a minha respiração, disposição, enfim, é uma ótima atividade pra o corpo, é uma verdadeira terapia.

Quando participo de competições de corrida, ser campeão é cruzar a linha de chegada, diferente de quando eu praticava basquete, queria sempre ser campeão, correr é uma atividade que exige muita dedicação por parte de quem inicia e se manter motivado é tarefa árdua pra quem se propõe.

As vezes o individualismo da corrida é rotineiro, as vezes se encontra um parceiro, mas geralmente meus companheiros de corrida são transeuntes que estão nas ruas ou calçadões, minha preferência de correr sem dúvida é na belíssima orla de Maceió com suas belezas naturais, mas corro nas ruas também pra diversificar o percurso.

Aos que pensam em iniciar o esporte é sempre recomendável exames cardíacos e ósseos, alem de dois pares de tênis e roupas confortáveis, atenção na postura e cuidados nos excessos são importantes, além de um treino orientado, se possível com fortalecimento muscular e de ligamentos. Sds

Só de onda...

Não tenho esse pensamento, acredito que dentre as frutas podres existam algumas que se salvaram pelo gongo, mas a sátira serve como experiência na busca de dias melhores na Assembléia Legislativa de Alagoas, tão machucada, com razão, em 2008. Valeu.

Pensamento do Ano dos Alagoanos

*Assembléia Legislativa de Alagoas:*

**se gradear vira zoológico, **
**se murar vira presídio, **
**se colocar uma lona em cima vira circo,** **
**se colocar lanternas vermelhas vira prostíbulo,** **
**se der descarga não sobra ninguém...*

É guerra!!!

A briga interna que se tornou a eleição da mesa diretora do biênio 2009-2010 foi interessante de ser observada, de um lado um prefeito com não tanta experiência política, mas com sagacidade e inteligência, adjetivos que o fez prefeito da bela Maceió e o tornou o prefeito mais votado do Brasil proporcionalmente nas eleições 2008 com aproximadamente 320 mil votos. Por outro lado o jovem Eduardo Hollanda, que apesar da pouca idade já passou por quase todos os cargos da mesa faltando-lhe o de presidente, almejado por muitos, conquistado por poucos, a briga se deu pela composição da mesa que tinha como primeira secretária uma calouro na câmara, a vereadora Silvânia Barbosa, esposa do dep. Marcos Barbosa, que se tornou desafeto do prefeito no pleito de 2008 quando acordou com o grupo do governador Téo apoiar à candidata a prefeita do governo estadual de nome Solange, pouco conhecida pelos maceioenses.

A frente do grupo de Dudu grandes articuladores e o apoio do dep. Barbosa foi de grande proporcionalidade, Almeida lançou sua chapa que encabeçava como presidente o experiente vereador Galba Novaes, muito querido pelo povo, principalmente do tabuleiro onde tem um grande instituto que leva o nome de seu pai, o mesmo que lhe pertence.

E aí quem ganharia essa quebra de braço?? Inicialmente difícil de ser respondida a pergunta, o guerreiro chefe do executivo verso o jovem caudilho, mas os egos também devem ser colocados nessa balança, Dudu talvez teria o cargo como objetivo em sua vida política, cargo que dá muita ascensão a qualquer político e o prefeito eleito por tamanha quantidade de votos não poderia perder uma guerra “inferior”, supondo dessa forma temos também uma guerra de egos.

Tenho o prazer de conhecer os dois pessoalmente e são pessoas que facilmente você observa o perfil, são jovens políticos buscando seus espaços e objetivos, que são diferentes. E o que mais chamou atenção de todos é que nenhum deles tem perfil oposicionista, mas não chegaram num consenso, assim chegando o dia da posse, Dudu estava afastado por infidelidade partidária, já o prefeito estava só garantindo seu mandato por mais 4 anos.

O prefeito tomou posse com um discurso apimentado e já sabendo da derrota alfinetou seus colegas de partido, que não aderiram a sua idéia, assim, Almeida começa seu segundo mandato, caminhando contra o vento, mas caminhando. Dudu por outro lado disse que o prefeito só constrói desafetos, não sabendo manter boas “amizades”. O que nós como maceioenses esperamos é os erros da gestão anterior não se repitam e que o novo presidente do legislativo municipal ajude o prefeito, se este for interesse da comunidade.

FELIZ 2009

Vou começar 2009 postando o vídeo de um filósofo, que mente!! Me fez reletir sobre o que é realmente abstrato e o que é realmente factível. Fica aí pra reflexão de todos aos que interessarem. Postarei mais em 2009, ano que desejo que todos tenham dias de alegria. Abs